Los principios básicos de pausas activas divertidas para adultos
4. Utilizar el Espacio de Forma Creativa: No necesitas un gran espacio para realizar juegos de pausa activa. Incluso en aulas pequeñas, puedes adaptar las actividades para que los estudiantes se muevan y participen.Flexiona los Brazos: Coloca las manos en la pared a la altura de los hombros y flexiona los brazos hasta que la inicio se acerque a la